打网球的一些经验和鼓励！
本帖最后由 网球浪子 于 2015-10-19 16:30 编辑网球运动热情奔放、不失高贵优雅，老少皆宜而又极富乐趣，可以说是现在最时尚的运动。接触网球接触网球运动也近10年了，从入门到提高走了不少的弯路，目前逐步走上正轨，并在长期的打球练球中积累了一些初学网球与进阶提高的心得。
首先，对网球运动本身要有正确的认识，网球运动不是“贵族”运动，从5－80岁以上人人可以参与，场地、球、球拍装备等费用大家都可以消费得起。
但网球是一项难学难精的运动。表现在1 入门难 2 精通难。 他不像羽毛球或者乒乓球，不管学没学过谁拿起羽毛球拍乒乓球拍都可以与林丹等世界高手、业余高手打得起回合球。不管运动能力和基础如何、羽毛球或者乒乓球一上来就打也没事， 最多水平上不去。而网球的入门难体现在控不住球（也就是互相打不起回合球）及动作不对很容易导致受伤。
接下来对于自己学习网球的目的要有清晰的认识，是想培养一个健康的兴趣爱好？如果是抱着一个长期学习的目标，以后能自由在场上流畅的挥舞球拍，那么持之以恒就不是很困难的事情。如果是随便玩玩，对于网球很难坚持下去，（打不起回合球的挫折太强、很快你就会退出网球场上，没有恒心还是建议你玩的简单的运动，跑步或羽毛球或者乒乓球）。如果有了清晰的目标，正确的认识，那么随之而来持续练球的决心和长期的投入就是顺理成章的事情了。
有些球友，自己比较爱思考，同时也有很好的运动基础，特别是协调性出色。这样的球友，往往不请教练也能打的有模有样，不过，往往都是走了不少弯路的。有些，则基本技术都是错的，虽然上场也能打，但是野球打习惯了，最终也就没有办法继续提高，只能在不稳定的击球水平中徘徊了。如果想把网球学好，作为一个爱好持续打球健身，那么请教练就是很有必要的了。什么时候请呢？ 如果你一生只有一次机会请教练，那么，请在你第一次拿起球拍的时候请教练。
本帖最后由 扬帆网球训练营 于 2015-10-20 10:59 编辑
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