标题:
怀孕失眠怎么办
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作者:
深夜咖啡
时间:
2016-7-29 16:04
标题:
怀孕失眠怎么办
以前就失眠快一年了.焦虑紧张（不知道为什么）之前找了个专家看好了..吃中药和服用中成药，中成药是乌灵胶囊.现在怀孕了.不知道是激素关系还是紧张、又断断续续失眠.一失眠会连续几天.怕这样对胎儿发育不好，利弊权衡.就偶尔服用胶囊.吃一天的量后面一周都正常.想着也不天天吃. 但这样不是办法.求助有什么好办法吗？小米粥、牛奶、对我都没用
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