应对孕后期气喘的好方法 -

标题: 应对孕后期气喘的好方法 [打印本页]

作者: zhu-912 时间: 2016-9-27 16:47
标题: 应对孕后期气喘的好方法
其实在这里可以跟其他的一些孕妈分享一下，不光光以下的这些方法可以缓解孕后期的气喘，也可以通过我们日常的饮食来进行调解的，有的孕妈妈气喘的时候，会吃一些冰的食物来进行缓解，比如冰激凌或者是从冰箱里拿出来的一些水果，在这里我要告诉孕妈妈们，这个一定要注意，一些冰的东西特别是在孕后期食用的话，很有可能引起宫缩从而导致早产哦！产后护理用复方金花油，对伤口的愈合和防疤痕效果都不错。所以孕妈妈一些要少吃这些冰冷的食物。相信所有的孕妈妈到了孕后期以后都会有这样的经历，平时感觉不怎么累的动作，现在孕七个多月了，之前感觉还好，就这两天忽然感觉心脏加速，就连平时的弯腰捡东西都会让人喘不过气来，在这个时候做了以后就会感觉很累，甚至心脏的跳动也会加速，大口大口的喘着粗气，如果再遇上阴天下雨的天气，那就更加难受了，呆在屋子里感觉气压很低，随着心情也会不好起来。可能有的孕妈妈在感觉喘不过气来的时候，就会通过减脱衣服来进行缓解，我就是这样特别是进了办公室以后，感觉喘不过来气就把外套脱掉，但是如果温度低的话，一定要注意防止感冒。其实我们都知道这是正常的生理现象，主要的是孕妈妈的身体为了让胎儿更好的发育，体质发生了一些变化，再加上身上的各个器官，比如说心脏的工作责任更加重了，这个时候孕妈妈必须通过急速的喘气来缓解。如果到了医院以后，医生也是没有比较好的方法，只能说是多外出呼吸新鲜空气，保持良好的心理情绪，再者到了八个多月以后，医生也可能会建议你去医院吸氧气，但是也有的医生说：吸过多的氧气对于宝宝来说并没有好处，这种说法也众说纷云。其实宝宝缺不缺氧，光是用B超是无法判定的，最有效的方法就是做胎心监护，另外孕妈妈一定要注意的是，到了孕后期以后，一定要注意胎动的次数，这个时候的胎动可能没有五、六个月时动的频率多，但是也不能忽略，在孕后期的时候胎动也是会有的，只不过次数要少点。如果胎心的检查结果是轻微的缺氧的话，孕妈妈可以不用管的，只要平时稍微注意就好了。另外晚上睡觉的姿势也是一定要注意的，孕妈妈都应该知道，最好的姿势就是左侧睡，有的孕妈妈可能会感觉长期这个姿势，会感觉到很累，就像我来说吧，因为长期的睡左侧，有的时候还会感觉左边的头会疼，这个时候就很想换个姿势来睡，其实孕妈妈如果感觉左侧睡累的话，可以偶尔的来变换一下姿势的，但是不要长期的右侧睡觉，因为这个姿势会让胎里的宝宝缺氧气，或者在发育过程中导致畸形的，这个孕妈妈一定要注意。孕妈妈们可能会觉得饮食也可以改变这种情况吗？其实并不是说彻底的改变，只能说是稍微的来进行缓解。我最近气喘的时候，经常的会做一些通气的食材来吃，比如说白萝卜就是很好的勇气食材，我们可以用它来做各种汤，比如说用排骨炖萝卜也是个不错的搭配，但是要注意的是虽然白萝卜是通气食材，但孕妈妈也不可多吃，不管什么食材有什么样的益处，都不可过量的吃哦！

作者: 啦啦啦--青橙 时间: 2016-9-28 17:12
感谢分享好经验。

作者: 禾竹一撇双人立 时间: 2016-9-29 17:41
这个很实用的，感谢分享哦

作者: 秋子_50 时间: 2016-9-30 18:04
复方金花油能预防疤痕生成，效果确实不错。我用了半个月，伤口现在摸着和旁边的一样，很好呀。

作者: 宇你一起哈 时间: 2016-10-1 18:27
感谢分享！

作者: 乳酪面包 时间: 2016-10-2 19:03
谢谢分享。

作者: resd888 时间: 2016-10-3 19:26
谢谢楼主写出来分享。很实用啊。

作者: 常州九月摄影 时间: 2016-10-4 19:44
复方金花油好用啊。

作者: 龙游天下户外 时间: 2016-10-5 20:11
能用在剖腹产的伤口上吗？

作者: 朱古力888 时间: 2016-10-6 20:36
我用过，效果不错啊。

作者: 哭泣的渔 时间: 2016-10-7 20:57
顶起，加油，谢谢楼主。

作者: 423724 时间: 2016-10-8 21:09
宝宝有点湿疹，怎么办呢？

作者: dll2016 时间: 2016-10-9 21:22
找些中草药洗下澡吧。不要用激素的药物，对宝宝不好。

作者: zerro 时间: 2016-10-10 21:38
孕妇唇炎用什么好？嘴巴肿得像香肠！郁闷噢！

作者: 永久.指针 时间: 2016-10-11 22:06
谢谢分享。收藏啦。

作者: anjian@lv 时间: 2016-10-12 22:30
我用了复方金花油，二胎恢复得比第一胎好。时间也更短

作者: 静静小猪猪 时间: 2016-10-13 22:59
是顺产的吗？好用吗？

作者: althl 时间: 2016-10-14 23:14
以前生老大的时候我的侧切伤口也很痛，根本没法坐，之后用了金花油。不知道是不是用了金花油的原因，产后复查时候医生说根本看不出有侧切过，所以现在生老二我也备好了。

作者: tangdayu380 时间: 2016-10-14 23:14
这个有用，谢谢啦。

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