家里老人做菜，实在是养生的走火入魔了！连盐和调味品都很少放 -

标题: 家里老人做菜，实在是养生的走火入魔了！连盐和调味品都很少放 [打印本页]

作者: 万金散尽 时间: 2020-8-19 09:53
标题: 家里老人做菜，实在是养生的走火入魔了！连盐和调味品都很少放
1.所有的汤都不放盐了

2.所有的蔬菜都要先焯水再烧（为了去除农药重金属）而且也不放盐，油大概两三滴

3.荤菜基本水煮，清蒸（鸡永远只有一种烧法水煮放点生姜蘸酱油）

为什么不亲自烧只能吐槽，因为下班到家七点多了，等我烧好吃上估计要八九点了。

啊啊啊啊啊啊我就当减肥了吧！

作者: 冯静华 时间: 2020-8-19 09:57
稍微极端了点，但所有的蔬菜焯水是没必要的，荤菜蒸还是比较营养的，

作者: moluchen 时间: 2020-8-19 09:57
三四个人吃饭的话做菜花不了多少时间的，叫老人家帮煮好饭，想吃什么叫老人家提前准备好食材，回家就自己炒，半小时都可以弄出三菜一汤的

作者: 毛格格 时间: 2020-8-19 10:02

作者: 城我无处可恋 时间: 2020-8-19 10:08
我觉得蛮好的啊，就是可能难吃了点，不过应该很健康

作者: 有马公生 时间: 2020-8-19 10:13
你不会自己加盐啊，或者边上拿个味碟蘸酱油

作者: 路上的孤独者 时间: 2020-8-19 10:15
这样都行，证明楼主家里生活好，能养生的一般都是经济可以的

作者: 钦州小透明 时间: 2020-8-19 10:17
我家老人也是这样烧的。现在分开住了，哈哈，我想吃就吃，想减肥就减肥。

作者: 老鼠爱上兔子 时间: 2020-8-19 11:16
反正人生很多无奈，也不差这么一件

作者: 六星好评 时间: 2020-8-19 12:07
汤你可以自己加盐
蔬菜凑合吧？不能吃就吃水果
周末再吃蔬菜

作者: 撸铁小老弟 时间: 2020-8-19 13:06
可以生姜和酱油，那直接这两样抹匀了腌制好再蒸，不是一样的

作者: 心急如火火 时间: 2020-8-19 13:47
还是分开住吧，正常的家庭生活，还是应该有各自的小家庭，有界限感，有自己的空间，大家各自都舒服

作者: 云南黑药 时间: 2020-8-19 14:45
婆婆非常重口味，喜欢加各种佐料，比饭店的调味料还要多，你有没有好受点

作者: 逗你乐 时间: 2020-8-19 14:57
有得食算不错了，仲嫌七嫌八

作者: pandong 时间: 2020-8-19 15:31
不吃盐就养生吗？难道吃完就躺着不要干活？

作者: Сκ 时间: 2020-8-19 16:17
吃现成的就是这样，不想吃么就自己烧，或者外面吃着再回家。
老人的思想已经定型，年纪大了也接受不了新烧法，你跟她讲讲新烧法，她不理你，不会因为你的习惯而改变她自己。

作者: alice_3 时间: 2020-8-19 16:55
跟我家有的一拼

作者: 聊胜于无 时间: 2020-8-19 17:19
吃现成饭也不容易啊，还是自己辛苦点，做我爱吃的好

作者: polo 时间: 2020-8-19 17:35
自己动手丰衣足食，哈哈哈！

作者: 陈泽5a2 时间: 2020-8-19 18:28
我认为低盐可以，无盐是真不行，一天不吃盐浑身没劲。

作者: 心梦蝶缘 时间: 2020-8-19 19:01
过分讲究也是病

作者: 落叶清风 时间: 2020-8-19 19:56
以前有个养生专家叫什么来着的，50大几就挂了
保持乐观的生活心态，良好的作息习惯就可以了
至于吃，只要不是胡吃海喝，都没影响

作者: 名门少奶奶 时间: 2020-8-19 20:28
我肯定吃不下

作者: yamo 时间: 2020-8-19 21:31
这说明你对父母还是不够关心……因为年纪大的人，得了某种慢性病，不得不这样做……

作者: 明天我才老 时间: 2020-8-19 22:19
我到家也七点，还要接娃顾娃吃喝拉撒，辅导作业，家务，啥都要干，饭做好吃饱也基本九点上下，煲个汤就更晚了。然后洗澡洗衣服晾好，基本看会手机睡觉。

作者: icomeqian 时间: 2020-8-19 22:27
自己买个老干妈，啥都能蘸。我家老人烧菜没这么夸张，就是味精基本不放，盐少量。

作者: zghlx 时间: 2020-8-19 23:28
总体来说很养生不过盐还是要适量吃的

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