家有初中生，上课老是打瞌睡，有什么办法可以破？为什么别家孩子不打瞌睡 -

标题: 家有初中生，上课老是打瞌睡，有什么办法可以破？为什么别家孩子不打瞌睡 [打印本页]

作者: 知否，知否 时间: 2020-11-17 09:42
标题: 家有初中生，上课老是打瞌睡，有什么办法可以破？为什么别家孩子不打瞌睡
今天又被老师找了，说整个上午都昏昏欲睡，为这个问题已经被老师找过N次了。为了睡眠问题已经去把腺样体和扁桃体割了，可还是没有改善。每天晚上11点左右上床睡觉，早上5点45起。我想初中生差不多都是这个时间吧，为什么别的孩子精神好，不犯困，我家的就是克制不住。孩子自己也很无奈，他也不想，我又不能老是骂他，我都郁闷死了，怎么弄？有谁知道有什么办法或什么地方可以治疗或者调理的，急！！！

作者: wjsgsg 时间: 2020-11-17 09:47
我孩子初中也上课睡觉，严重的时候考试睡觉。后来在班主任的帮助下找出了原因，晚上玩手机了。家长盲目相信自己家的孩子导致这样的结果。晚上必须要及时的断网，有电话卡的手机不能给孩子用。成绩一旦下去了就很难上去。

作者: aizy 时间: 2020-11-17 09:53
10:30以前睡。我家初中时晚自习回家时间也9点多，先洗澡，稍微做点作业，睡觉。

作者: 一叶知秋2016 时间: 2020-11-17 09:59
尽量在10.30睡觉吧，11点有点太晚了，但是我们有时候也要到这个时间，弄点提神的东西。没办法的。中午有午休吗

作者: 活得自在 时间: 2020-11-17 10:04
高一的娃，晚上12点睡觉早上5点50分起来，6点15分赶地铁，6点45分到学校，经常犯困，只能喝咖啡提精神。

作者: cjrandwgq 时间: 2020-11-17 10:10
九点半睡觉，六点开始叫醒。

作者: 123456lucy 时间: 2020-11-17 10:16
给杯咖啡喝喝，或巧克力，再不行弄风油精，如果成绩不错，就让他把常错的和不会的做做，其他你帮着做掉点，或跟老师打个招呼不做了

作者: 年年有钰 时间: 2020-11-17 10:21
个体差异，最好方法，营养加睡眠，需要足够睡眠

作者: 心定生慧 时间: 2020-11-17 10:27
早餐至关重要，必须要吃好

作者: 别相信陌生人 时间: 2020-11-17 11:29
睡得太晚

作者: xueb 时间: 2020-11-17 12:22
我家也是上课老是打瞌睡

作者: subing1111 时间: 2020-11-17 12:55
去医院做个睡眠监测查一下原因

作者: 淘宝大盗 时间: 2020-11-17 13:05
哎，年纪轻的睡不醒，年纪大的睡不着。都烦着呢

作者: 钦州最漂亮的仔 时间: 2020-11-17 13:08
每天晚上11点左右上床睡觉，5点45起？？？这和高中差不多了，我初中都是22点睡觉，6点20起。。。还有你注意你儿子是不是晚上玩手机了

作者: 早上起床没吃药 时间: 2020-11-17 13:08
煲汤的时候放点山药黄芪党参补脾益气的，平时跑点参茶给他喝。

作者: 抬头是阳光 时间: 2020-11-17 13:21
睡眠不足

作者: niukou 时间: 2020-11-17 13:50
对老师讲课内容不感兴趣才会瞌睡，单位每次开会时我就瞌睡。

作者: 忙碌一生 时间: 2020-11-17 14:43
到了高中，睡趴一片

作者: 根系罗维 时间: 2020-11-17 15:20
睡眠太少，真的。

作者: 文化民工2 时间: 2020-11-17 15:58
我们那年代上课不都是睡觉么，还去强求孩子干嘛。

作者: wyz 时间: 2020-11-17 16:48
教育体制要改革，去那么早，上课睡觉，有啥用？

作者: 国际联盟 时间: 2020-11-17 17:49
现在的孩子就这点睡眠时间不瞌睡才怪

作者: 一味禅茶 时间: 2020-11-17 18:26
带杯咖啡，或者绿茶试试

作者: 20090722 时间: 2020-11-17 19:02
一下课就生龙活虎。

作者: 康熙岭海蛋 时间: 2020-11-17 19:17
这个很好解决吧，每天晚上7点准时睡觉。我都是每晚7点就睡了。我都能睡到第二天早上的。这样一天都精神了。

作者: 快乐小鸟156 时间: 2020-11-17 19:58
我以前也一样，上课救打瞌睡

作者: 匿名 时间: 2020-11-17 20:34
半夜有爬起来玩手机，玩游戏的现象吗？

作者: 钦州鸭嘴兽_89 时间: 2020-11-17 21:19
父母亲身体不强壮！

作者: supertechguy. 时间: 2020-11-17 22:04
无非就是没睡饱罢了，每天睡满8小时，不够9小时，还打瞌睡乃就是有病

作者: czvcom 时间: 2020-11-17 22:39
简单的很，就是没动脑子。脑子一直在思考，能睡觉吗？

作者: 情断了 时间: 2020-11-18 09:00
孩子压力大

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