【华南小厨来教你】用美食养好你的胃

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发布时间: 2014-12-31 15:02

　话说作为一位吃货，我们总想吃遍天下，恨不得把所有的美食都塞进肚子里。但是，在这之前，我们必须拥有一个好的胃，才能欢乐的吃啊~今天就来教大家如何用美食养好你的胃！……学起来

Gambler| 来自广西 发表于 2015-1-11 04:46:13

hello钦州发表于 2014-12-31 16:23
面条是面粉做的，面粉是米做的，那么问题来了
：LZ的智商有多硬？

…………面条什么时候成为米粉了？你的智商也很着急
来自: 微社区

千里行行| 来自广西 发表于 2015-1-9 09:57:58

千里行行| 来自广西 发表于 2015-1-7 09:54:00

本帖最后由千里行行于 2015-1-7 14:30 编辑

　　5、胃不好，要少食多餐。

千里行行| 来自广西 发表于 2015-1-7 09:53:18

不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

千里行行| 来自广西 发表于 2015-1-6 17:06:29

hctone 发表于 2015-1-5 01:19
有头无尾，太监贴，鉴定完毕。

不是太监哦

hctone| 来自广西 发表于 2015-1-5 01:19:59

有头无尾，太监贴，鉴定完毕。

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