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走路—跑步—骑行,哪个消耗热量最多?

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发布时间: 2016-4-7 15:01

正文摘要:

摘要: 骑行自行车是全身性有氧活动、能有效的锻炼大脑、心脏等人体器官机能。最主要的原因在于,它的许多优势是其他运动无法比拟的。所以才有自行车运动的人越来越多。           ...

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