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瑜伽垫实力派Atmananda,hold不住的气场!!

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发布时间: 2018-6-19 11:08

正文摘要:

我的手放哪里? 双脚又放哪里? 这个拉伸角度对吗? 为什么感觉不到老师说的那种舒适? 练习瑜伽时是否有这种疑惑?老师不在身旁,老师在指导别人,怎么办? 辅助用品来帮助,瑜伽砖,伸展带,瑜伽垫?弱爆了 ...

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