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姜撞奶是广东珠江三角洲一带汉族传统美食。成分为姜汁和牛奶,牛奶中含有丰富的钙及维生素D,蛋白质等,而生姜有解表散寒,温中止呕,温肺止咳的功效。 所以饮用姜撞奶可以促进脑细胞发育,调整气血,促进骨骼生 ...
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