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攻击别人,本质是在生自己的气:“坏”情绪背后的真实自我

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发布时间: 2023-12-3 11:20

正文摘要:

本帖最后由 心灵捕手 于 2023-12-3 11:21 编辑       任何情绪都应该被理解和接纳,但行为是要被管理的。当我们的情绪被理解和接纳后,我们往往也就不会再做出有破坏性的行为了。攻击别人, ...

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