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让我痛苦了三年的过敏性鼻炎终于好了

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发表于 2016-12-22 18:35:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自广东

  本人今年29岁,三年前患上了过敏性鼻炎,从小到大虽然爱生病,但从没得过鼻炎啊。主要症状为打喷嚏,流清水鼻涕(处理不及时,直接往下滴的。。。),每天睡醒必打喷嚏,流鼻涕。真的好崩溃,心累。
  一直有留意鼻炎的治疗方法,但是貌似都不太行。给大家总结一下我的经历:
  1.吃和喷这些过敏药, 息斯敏吃过,对我都没什么效果。
  2.增强免疫力,积极锻炼, 同意这个。 我去年一直在健身,鼻子没问题(话说从小就没问题。。),后来因为工作比较忙没去半年,就感觉跟原来有比较了。
  3.隔离过敏源 去年办公室搬迁了,新装修的环境好像有点味道,然后一上班就感觉特别难受,老打喷嚏,更难受的是别人都看着我。
  4、很多时候就是路漫漫的感觉,不知道什么时候才是尽头,很是灰心丧气。
  今年年后经好友的介绍接触了一个鼻炎的偏方(威信号:miayin1)。刚开始是有点排斥的,毕竟已经吃过这么多药了,而且中药味道难闻难吃。但是经不过好友的劝说,她说这正是因为试过这么多了,那更不能放弃,再试下中药。
  好吧耳朵软,然后让她帮我拿了两个疗程的药(中药丸子来的,不用煮,对懒人上班族算方便吧.)第一周吃完,突然觉得有点轻松了,一大早起床喷嚏数明显变少了,而且鼻子感觉没有那么敏感脆弱。瞬间就觉得很激动,人生还是很多希望的。凡中药都要配合食疗,清淡饮食,虽然平时爱吃辣和烧烤,但是一想到每天的痛苦和难受,聪明人也知道怎么样选择吧,我忍!就这样,在好友督促下,我居然吃完了两个月的疗程。但是跟以往的西药相比,这鼻炎中药真的深得我心啊,每天起床后症状骤然减少,现在喷嚏、鼻涕跟之前相比已经很少很少了,每天都是正能量。虽然鼻炎是不能根治的,但这已经是被很好控制了,我已经满足了,那鸡冻的心呐~~~
  目前为止停药半年了,我也不敢怠慢。开始注重养生方面,饮食注意得很好,也会经常尝试素食,易发的菜啊肉啊尽量能不碰就不碰了。当然,运动也很有必要,一有时间就去健身房。最近忙,在想要不要入手个跑步机,在家里运动时间好控制一些。病都是三分治疗,七分调养,鼻炎可以控制好,但是生活中的习惯更为重要,按时吃饱饭(有没有发现饿得时候鼻炎会加重?),少熬夜,少辛辣,少寒凉,少喝酒,多锻炼,送给大家共勉。
  鼻炎之路真的很艰辛,心累的感觉。身边有个理解关心的人也很重要的。以上是我的三年鼻炎经验和心得,愿有同样经历的朋友,都能找到自己治疗的方法,早日脱离苦海。(P.s. 建议不要轻易尝试做微创,之前有个同事做了,但是嗅觉却没有了,吃什么闻什么都没有感觉。而且半年后复发了,比没做手术前更加严重了,很可怜。)


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