白萝卜炖牛肉

贫农 · 发表于 2010-3-28 15:33:40

昨晚就计划今天做一个汤，补血的。猪肉、鸡肉刚吃过不久，还是来一个牛肉吧！经常吃牛肉皮肤好好，而且抗衰老哦！其实，再昂贵的化妆品都只是治标不治本的，而且还含有各种有害的化学药品，还是通过食疗达到美容健体的效果才真正好哦！而且，满足了自己的胃还大饱口福，何乐而不为呢？所以，把买化妆品的钱花在吃上吧!人生在世，吃穿二字嘛！今早到大榕树市场买了7块钱的牛肉，买了一个胖萝卜。回来就动手啦！ 1、将萝卜、牛肉洗净后，切成小方块，分别放入沸水中略掉，捞出； [ 本帖最后由贫农于 2010-3-28 15:35 编辑 ]

贫农 · 发表于 2010-3-28 15:37:32

2、将水煮开后，放入牛肉、萝卜、8个红枣、姜片、料酒、胡椒粉、一点点八角；

贫农 · 发表于 2010-3-28 15:40:20

3、煮了几分钟后，倒入砂锅中，调至强档继续熬，最后才放入盐、酱油和味精。

贫农 · 发表于 2010-3-28 15:48:28

4、如果想吃肉，就炖个把小时，如果想喝汤，就炖几个小时咯！看个人喜好啦！这个菜的功效是活血、健体、明目，做法简单，大家也来试试吧！(*^__^*) 嘻嘻……

瑞·如 · 发表于 2010-4-5 18:29:09

哇，不错不错！！！我喜欢牛肉！！！楼主还蛮会做菜的哦！！

ztd999com · 发表于 2010-4-12 11:45:03

口水流啊~~~~

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册