多维意象心理绘画帮助孩子调整复习状态

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作者/少平心理咨询师       在期末临近，学生们都是复习、考试、再考……。发现孩子们状态不是特别的好，身为心理咨询师的我运用元式多维绘画来调整一下孩子们的状态吧。于是，准备一张空白的A4纸、一支笔，平均分成四等分。第一格：写姓名，画手指，在手指上写“快乐，健康，平安，自由，幸福，友谊，成绩”等，第2格：水平中央画一条浪线，然后随意添加画；第3格：竖着画一条直线，然后随意添加画；第4格：画一个左半圆，然后随意添加画。等孩子们画好之后我会做一个综合评估，并和孩子沟通交流，以鼓励滋养为主，帮助孩子了解自己当下的情绪状态，学业目标，人际关系，自我人格等。取得满意效果。