怀孕练瑜伽能控制体重吗？

cj274800 · 发表于 2016-12-29 15:17:08

看到这个宝妈孕期还在联系瑜伽，好羡慕的说，我这体重蹭蹭上涨，不知道是不是该联系起来了啊？？？

joyce311 · 发表于 2016-12-30 15:48:45

瑜伽球啊，那个躺在瑜伽球上的动作很难吧？

飞鱼_80 · 发表于 2016-12-31 16:45:14

宝妈都好厉害！

小大黄 · 发表于 2017-1-1 17:11:33

我也想练瑜伽，不知道哪里可以啊？

毛毛@虫 · 发表于 2017-1-2 17:43:04

对于初学者可能很难把！

天长地久最爱 · 发表于 2017-1-3 18:13:36

是啊，我怀孕以后变得好笨重，所以想着练练瑜伽，还能灵活点，生的时候也好生点。

芬达宝贝 · 发表于 2017-1-4 18:41:10

应该对身、心都有益，但要把握适度。

mango绝妙 · 发表于 2017-1-5 19:10:48

我骨骼太硬了

飞舞的尘 · 发表于 2017-1-6 19:41:17

55555，都锻炼不起来

放牛滴 · 发表于 2017-1-7 20:08:07

四肢僵硬的我，只能做最简单的动作

672510179 · 发表于 2017-1-8 21:00:35

都是厉害的

别来，无恙 · 发表于 2017-1-9 21:27:30

都是高手级别

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[准妈妈] 怀孕练瑜伽能控制体重吗？