1、胎儿睡姿(Fetus): 最常见的姿势,有41%的人睡觉姿势像胎儿。这类人外刚内柔,情绪容易起落,有一颗敏感的心,且容易“想太多”。当这类人遭受到挫折时,会用这个睡姿让自己感到有安全感。 2、木头睡姿( Log): 侧睡,双手向下伸展,看起来像块木头,这类人大多和蔼可亲、活泼开朗、善于社交。他们很容易相信别人,有点天真烂漫。 3、思念型睡姿(Yearner): 睡觉时身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成直角。这类型的人喜欢与人交往、性格外向,在选择任何事都需要很长的时间,很难接受不同意见,但一旦下定决心就不会改变。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。 4、士兵型睡姿(Soldier): 完全仰睡平躺,四肢伸直,双手紧贴身体两侧。这类型的人性格内向、一丝不苟、神经兮兮,容易睡不好,像是军人总是在待命,个性比较含蓄内敛。 5、自由落体式睡姿( Freefaller): 趴在床上,双手伸到肩上抱枕,这类睡姿很少见,被认为是最不舒服的姿势。这类人容易紧张,也比较好动,行事鲁莽,很海派,很想掌控 生活,努力冲向前,却常事与愿违。 6、海星睡姿(Starfish): 仰卧著睡,身体躺平,双臂向上伸到肩上,喜欢抱着枕头,这种睡姿通常会引起打呼。这类人平易近人,乐于助人,对人慷慨,交友广阔,但不喜欢成为众人的镁光灯焦点,反而比较喜欢低调。如果你有这类睡姿的朋友,恭喜你/妳,他们是非常好的倾听者,并且是你的垃圾桶。 |