蔡李佛拳学习阶段

岭南咏春拳会

初级班学习内容：走生马，腿功，腰功，肩功，桥功，扯拳，蔡李佛拳十大手法（穿 拿 劈 挂 哨 抛 岌 标 顶 撞 ）；蔡李佛散手，集体拳，蔡李佛拳规定拳，蔡李佛规定棍等。 中级班学习内容：杨家枪，四门桥凳，五朗八卦棍，行者棒，碎手扇，五形拳，虎形拳等。蔡李佛散手对练。 高级班学习内容：旋风单刀，春秋大刀，蝴蝶双刀，月牙铲，国家规定南拳，国家规定南刀 ，国家规定南棍等。蔡李佛散手实战，器械对练等。 蔡李佛拳风格特点：此拳特点是快速灵活，柔中带刚，步法多变，左右开弓，动作舒展，长短桥混合使用。基本动作是穿、捞、挂、扫、插。拳法有直冲、横冲、直扫、横扫、斜扫。掌法有铲掌、抛托等。桥法有沉桥、截桥、缠桥等。该拳不仅有丰富的手法，而且腿法动作也多种多样，主要有前踢、侧踢、横踩、后蹬、单飞腿和箭弹等。手法与腿法互相配合，可使动作开展，勇猛灵活

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钦州蔡李佛武术协会长期招生：5岁以上，联系：电话15007771464 QQ1132797380

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