家里老人做菜，实在是养生的走火入魔了！连盐和调味品都很少放

万金散尽 · 发表于 2020-8-19 09:53:04

1.所有的汤都不放盐了

2.所有的蔬菜都要先焯水再烧（为了去除农药重金属）而且也不放盐，油大概两三滴

3.荤菜基本水煮，清蒸（鸡永远只有一种烧法水煮放点生姜蘸酱油）

为什么不亲自烧只能吐槽，因为下班到家七点多了，等我烧好吃上估计要八九点了。

啊啊啊啊啊啊我就当减肥了吧！

明天我才老 · 发表于 2020-8-19 22:19:23

我到家也七点，还要接娃顾娃吃喝拉撒，辅导作业，家务，啥都要干，饭做好吃饱也基本九点上下，煲个汤就更晚了。然后洗澡洗衣服晾好，基本看会手机睡觉。
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yamo · 发表于 2020-8-19 21:31:32

这说明你对父母还是不够关心……因为年纪大的人，得了某种慢性病，不得不这样做……

名门少奶奶 · 发表于 2020-8-19 20:28:12

我肯定吃不下

落叶清风 · 发表于 2020-8-19 19:56:14

以前有个养生专家叫什么来着的，50大几就挂了
保持乐观的生活心态，良好的作息习惯就可以了
至于吃，只要不是胡吃海喝，都没影响

心梦蝶缘 · 发表于 2020-8-19 19:01:34

过分讲究也是病

陈泽5a2 · 发表于 2020-8-19 18:28:07

我认为低盐可以，无盐是真不行，一天不吃盐浑身没劲。

polo · 发表于 2020-8-19 17:35:16

自己动手丰衣足食，哈哈哈！

聊胜于无 · 发表于 2020-8-19 17:19:52

吃现成饭也不容易啊，还是自己辛苦点，做我爱吃的好

alice_3 · 发表于 2020-8-19 16:55:22

跟我家有的一拼

Сκ · 发表于 2020-8-19 16:17:02

吃现成的就是这样，不想吃么就自己烧，或者外面吃着再回家。
老人的思想已经定型，年纪大了也接受不了新烧法，你跟她讲讲新烧法，她不理你，不会因为你的习惯而改变她自己。

pandong · 发表于 2020-8-19 15:31:35

不吃盐就养生吗？难道吃完就躺着不要干活？

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