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钦州特产大米——健康营养海红米

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楼主
发表于 2022-4-8 17:23:55 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自广西
本帖最后由 Lily118 于 2022-9-6 15:35 编辑

#钦州3个#钦州特产2个#海水稻米1个#九河湾海红米2个


说到钦州,大家可能会想到猪脚粉、生蚝、泥兴陶、海鸭蛋等等
其实在我们钦州
有一种与众不同的大米——海红米
也是钦州“新兴”的特产之一

钦州海红米是一种古老而又神奇的水稻品种,它生长在钦州沿海滩涂中,和大家都知道的红树林一样,是一种在潮涨潮落、盐分很高的极端环境下,依然能够正常生长繁衍的特殊物种。因为向海而生,米粒呈胭脂红色,当地人形象地称它为海红米,又叫它为“钦州赤禾”。





你造吗?
海红米和普通大米的区别


PART.01

营养价值突出 “药米”美誉





2019 年国家食品质量监督检验中心的检验报告表明,与同一产地普通大米对比,钦州海红米富含多种营养保健成分,其中蛋白质含量是对照普通大米的1.4倍、锌是1.8倍,钙2倍。特别是,钦州海红米独有的花青素与黄酮等是增强免疫力的有效物质,都是普通大米所不具备的成分,其中,飞燕草素、矢车菊素、矮牵牛素、天竺葵素、芍药素这些物质对清除自由基、增强血管弹性、改善循环系统、延缓衰老、降低胆固醇都起到很好的效果,因此钦州海红米也称为“药米”,是一种营养丰富的绿色健康食品。





△ 权威的2019年海红米稻米样品检测报告(国家食品质量监督检验中心)


PART.02

海水自然灌溉 生态“粮”品




大卜环海红米基地实拍

九河湾海红米种植在钦州大卜环海红米产业示范区,由钦州市玖河流域农林产业苑科技有限公司投资建设,规划面积600亩,位于核心区西南部,可从滨海休闲度假区通过水陆直达。大卜环地势平坦,入海口咸淡水交汇的滩涂区土壤肥沃,是钦州特色优质农产品-海红米的主要种植区。
为保证海水稻的营养价值,一般一年只种一造,生育期为5个月左右,自然生长,营养丰富,生育期间海水会帮忙“锄草”“杀虫”,不需施用化肥、农药即可顺利生长,完全符合绿色有机食品生产标准。


实拍图



近年来,钦州市立足现有农田和滩涂资源优势条件,充分挖掘海红米的生态和社会价值,通过出台扶持政策、组织编制产业发展规划、开展品种选育和技术攻关、推进示范基地建设,培育壮大经营主体,稳步推进品牌建设和产品加工,推行“海红米+禾虫”、“海红米+鱼”、“海红米+虾”的稻田种养模式,海红米产业取得了新的进展,不仅把海红米产业打造成为特色扶贫产业,而且还把原本珍稀的原生态食品呈现在大家的餐桌上。相信在未来几年,独具健康和绿色环保天然魅力的钦州海红米,必将飘香八桂,走向全国。




海水种植 生态好米

海红米营养食谱get起来






1、香甜养生养颜——海红米糊
材料:海红米100克,水800-1000毫升,红枣5颗,黄糖/白糖适量,红枣、芝麻、花生等按口味适量添加,使用破壁机打的养生米糊,香甜细腻,可作早餐,营养饮品等,健身、养生、美容养颜的佳选。




海红米糊



2、海红米饭
2.1:海红米海鲜炒饭
材 料:海红米500克,虾仁250克,腊肠100克,猪肉100克,葱20克,盐10克
功 效:具有“滋阴补肾、健身暖胃、明目活血”功效。


图源网络,侵删

2.2:海红香米米饭
材 料:海红香米500克,水1000毫升
功 效:海红米葡萄糖转化率远低于普通大米,可适宜糖尿病人长期吃用,并明显改善血糖和通便,补血益气。

2.3:海红米混合白大米饭
材 料:海红米400克,精白米100克,水1000毫升
功 效:改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。清除自由基、延缓衰老,升高血浆高密度脂蛋白胆固醇(HDL),提高机体抗氧化能力的作用;口感更柔和。

3、海红米补肾益血粥
材 料:海红米100克,莲子心15克,红糖30克
功 效:海红米温中养颜,莲子心益肾固精。失眠、心烦等不妨多食用,对肾虚,腰疼有一定的疗效,对手脚冰凉,月经不调的女性朋友起到绝佳的效果。




4、海红米益血养颜粥
材 料:海红米100克,红豆50克,红枣10枚。
功 效:此法活血化瘀,常食可令面色红润、皮肤细腻。
5、海红米金汤海鲜粥
材 料 :海红米250克,海螺肉500克,金瓜500克,水1500克,盐10克
功 效:常食可令面色红润,皮肤细腻,养颜美容,养胃健脾,便于吸收。


图源网络,侵删

6、海红米海鲜汤
材 料:海红米200克,大蚝500克,海虾500克,生姜20克,水3000毫升,盐10克
功 效:海红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,富含众多的营养素,对老年补钙、儿童增高长智有益,具有强筋壮骨、补血养颜之功能。


实物拍摄

7、美味香滑-海红米粉
食用方法建议:与桂林米粉、包装螺蛳粉煮法相似,将适量米粉放入清水中,煮至滚烫,大火转慢火煮8-10分钟左右,不硬心捞出过冷水备用。
美食推荐:汤米粉、炒米粉、干拌粉、凉拌粉等。营养丰富,美味香滑。

官方小程序购买:九河湾海红米


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海红米糊8.jpg

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19#
 楼主| 发表于 2022-4-12 08:38:32 | 只看该作者 | 来自广西

您好!是的,海红米煮饭煮粥是有点粗粝,用破壁机打米糊加入红枣、芝麻、花生等非常的细腻、口感香甜,重要是营养丰富,花青素等可养生养颜哟。
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17#
 楼主| 发表于 2022-4-11 16:13:12 | 只看该作者 | 来自广西
二木成林 发表于 2022-4-8 22:35
赤禾米无好吃,上半撒种、下半年收割,一年只做一造,这种赤禾在民国时代候就有了。

是的,海水生态种植,富含花青素,可养生养颜,营养丰富!
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16#
 楼主| 发表于 2022-4-11 08:45:54 | 只看该作者 | 来自广西
面朝黄土背朝天 发表于 2022-4-8 20:44
路过回帖表示吃不起高级米,疫情过后,空空空,,

您好!感谢关注,海红米价格稍贵,如果用破壁机打米糊,100克,1000克左右的水,加入红枣、芝麻、花生等非常的细腻、口感香甜,基本够一家人的量了,重要是营养丰富,花青素等可养生养颜哟。
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15#
 楼主| 发表于 2022-4-11 08:43:49 | 只看该作者 | 来自广西
和寧 发表于 2022-4-8 18:14
又来忽悠一波吧你

您好!都是实话是说的哟。海红米煮饭煮粥是有点粗粝,用破壁机打米糊加入红枣、芝麻、花生等非常的细腻、口感香甜,重要是营养丰富,花青素等可养生养颜哟。您可以试一试哟。
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14#
 楼主| 发表于 2022-4-11 08:40:43 | 只看该作者 | 来自广西

您好!海红米煮饭煮粥是有点粗粝,(海红香米、海墨香米可煮饭煮粥)。海红米用破壁机打米糊加入红枣、芝麻、花生等非常的细腻、口感香甜,重要是营养丰富,花青素等可养生养颜哟。
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13#
 楼主| 发表于 2022-4-11 08:38:58 | 只看该作者 | 来自广西

您好!海红米煮饭煮粥是有点粗粝,用破壁机打米糊加入红枣、芝麻、花生等非常的细腻、口感香甜,重要是营养丰富,花青素等可养生养颜哟。
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12#
 楼主| 发表于 2022-4-11 08:35:19 | 只看该作者 | 来自广西
tom0131 发表于 2022-4-9 15:27
回贴是一种美德

感谢,关注
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9#
发表于 2022-4-9 15:27:44 360 | 只看该作者 | 来自广西
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