最近想买一张床，不知道要买软床好还是硬床好

新好男孩 · 发表于 2016-2-12 18:19:35

这春天来了，想赖在床上的时间越来越久，怎么也睡不够。从小就睡的硬板床，因为老一辈的人都给我灌输一个概念——睡硬板床对脊椎好。真的是这样吗？最近睡觉老是落枕，一觉起来腰酸背疼，虽然自己的睡姿肯定有问题，但也有床的原因。想想自己半辈子还要在床上度过的，不能亏待自己，所以还是换个床吧。

一般宾馆、酒店用的都是软床，那睡的叫一个舒服，当然睡到爬不起来也是个问题。

首先纠结一个问题，睡软床还是硬床好?老一辈人的经验到底正不正确呢?

其实这也没什么对与错之分。也是简单地查阅了一些资料，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床。

有科学家认为，硬的床面不能适应人体曲线的需要，结果便对肌肉和脊椎造成严重负担和各种各样的损害。

过去，人们不能解释人在睡眠期间为什么不断地翻身?而只是笼统地把它归结为自然生理现象。睡眠时身体的最佳位置应该是最能使脊椎下部得到放松的位置，这样可以使不断处于紧张状态的骨盆和尾骨得到休息。如果身体不能处于这样的位置，就会对脊椎产生某种“压迫性”反射运动。这些“压迫性”运动导致睡眠者在床上辗转反侧，以便使身体表面受压过大的部位得到休息。由于不断翻身，睡眠质量自然也就受到影响。科学家认为，睡眠者的理想床垫应该是那种能适应人体表面曲线需要的软床垫。
那么到底是软床还是硬床好?也想听听大家的选择。

白天不怕夜的黑 · 发表于 2016-2-12 23:02:12

个人觉得偏硬的比较好，太软会陷下去，身体容易疲劳，反而达不到放松的状态了，有一些床垫是软硬适中的，你可以去家具城找一下，价格有一千多到三千不等的，提昂好的

钦州乐居装饰公司 · 发表于 2016-2-16 08:57:15

适中就好~~看自己喜欢那种吧

10211135 · 发表于 2016-2-19 23:44:17

看个人喜好

我叫毛毛 · 发表于 2016-2-27 04:40:40

我习惯硬床

弥陀咪头 · 发表于 2016-3-5 10:07:34

睡不习惯软的

547234936 · 发表于 2016-3-12 15:00:58

一直都是睡硬床

广西信保装饰 · 发表于 2016-3-12 15:45:21

斯林百兰床垫。。不错

廣西层上层装饰 · 发表于 2016-3-12 18:55:01

您我的上层之选，缔造温馨家居!广西钦州市层上层装饰有限公司多套样板房正在施工中
公司地址：钦州市钦州湾大道金色海岸A栋六楼（赛格电子对面），欢迎前来咨询。
电话：18070777687 公司电话：0777-2696068 QQ3032953110

鲜橙莲 · 发表于 2016-3-28 07:10:32

我家床垫都是软的

秋天的红枫叶948 · 发表于 2016-3-28 17:17:57

软的好睡

xuzhijia111 · 发表于 2016-4-4 11:53:38

你可以买床垫啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[经验交流] 最近想买一张床，不知道要买软床好还是硬床好

评分