骑自行车一小时寿命延长一小时，抓紧时间骑起来

红月

我们都知道骑自行车有利于身体健康，但到底能在多大程度上能改善身体状况呢？近期，荷兰乌得勒支大学一项研究指出：每骑一小时自行车，寿命就会延长一小时。对，你没有看错，是一小时。

         


　　去过荷兰的都知道，在荷兰很多地方骑自行车已成为一种生活方式。但每天骑车会给身体带来什么影响？估计很少有人思考。荷兰乌得勒支大学副教授卡莱恩·坎慕菲丝指出：“荷兰人每周骑自行车的时间大约为74分钟，单单骑自行车这个因素，就使荷兰人的预期寿命延长了半年时间。”


         


　　卡莱恩的这个结论来自世界卫生组织开发的一种计算工具。“世界卫生组织基于此前的研究得出了一个数据：每骑车一百分钟，死亡概率减少10%。当把这个数据用于荷兰时发现，因为骑自行车，荷兰每年的死亡人数减少6500人。”卡莱恩介绍说。


         


　　她还称，这个结论甚至可以这么说：每骑一小时自行车，寿命就会延长一小时。


         

　　骑行爱好者马克·范·沃尔登堡说，骑自行车方便、舒适、安全，人们自然而然地喜欢骑车，骑车已成为一种生活方式。骑自行车有利于城市发展，也有利于身体健康。

　　在荷兰，自行车专用道总共长达3.7万千米。目前，荷兰政府正计划建造世界上最大的自行车停车场，能够停放1.2万辆自行车。看到这个数据，对自行车为什么在荷兰那么流行有了一个大致的了解吧！

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