一直都很喜欢运动，怀孕后就不能运动健身吗，不开心~

盼春_20120131 · 发表于 2016-5-12 20:49:25

可以适当运动的

妖小群 · 发表于 2016-5-13 21:05:05

不要剧烈运动就可以了。做瑜伽，孕妇瑜伽是很不错的运动，还有游泳，我朋友怀孕到生一直坚持游泳，身材恢复的都特别快。我孕7月时还会偶尔骑个车运动一下，锻炼心肺功能，有助生产呢。

流浪西子 · 发表于 2016-5-14 21:19:21

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[准妈妈] 一直都很喜欢运动，怀孕后就不能运动健身吗，不开心~