乳房有青筋代表什么？关于乳房的10大学问！

沁园春。雪 · 发表于 2017-1-23 16:46:18

全球每年有200万女性患乳腺疾病，有50万女性死于乳腺癌！每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌！
所以，对于女人来说，呵护乳腺，至关重要！
乳房自检很重要，摸摸看看要细心！！

看看乳腺癌征象图，乳房不适请自我对照。
1、越早发现治愈率越高！
　　乳腺癌早期诊断者，其治愈率近95%，生存期可超过五年！因此，尽早发现治疗，无疑是防治乳腺癌的重要措施。
2、你可能需要一场自然的生养
　　在一项由牛津大学主持的“百万妇女乳腺癌成因研究”项目后，科学家得出结论：女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。如果一个女人一辈子生5个孩子，每隔2年生一个，而且每个孩子都用母乳喂养，那么这个女人乳腺癌的发病率将下降50%或者更多。
3、保持体形就是保护乳腺
　　过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。所以，平时多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒。
如果能够适当做瑜伽、拉筋运动就更好了，能显著降低乳腺癌的发生率！
4、少熬夜多睡眠　
　　丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌（这种激素只在黑夜产生），而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。
　　想要远离乳腺癌，每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“美容觉”吧。
5、做一个豁达的女人
中医认为，生气容易导致肝郁气滞，气郁了就血瘀，血瘀就会产生症瘕积聚，就是指气滞血瘀导致的身体病理性的变化，就是一些肿块、结块。
肝经从下往上走，在两乳之间的膻中穴这块堵住之后，就会往两侧走，根据女性的生理特点，就会走到乳房上，所以乳房会有胀痛、疼痛，会有硬节。
所以，女性朋友一定要少生气，特别是发不出来的怨气！为了自己，想办法调神顺气，做一个豁达的女人！！
来源：女子健康大课堂