婆婆说过这样生娃超快，果然是真的，好孕气传给你们！

一切随风888 · 发表于 2017-2-8 16:16:35

1、孕晚期一定要多出去走走，虽然这个时候特别容易累，但是歇歇也要继续走，除非你想剖产，这个时候宝宝会长得特别快，营养要跟上，但是要注意少食多餐，宝宝太大也是要增加产程的。
2、要有坚定信念顺产，要相信自己，别人能顺你也一定可以，实在怕疼，就打无痛分娩针。剂量据说是剖腹产的1/10，如果有副作用，别人做手术的都打这个呢，有的医院有，有的医院没有。所以宝妈选择医院时要把这个问题考虑进去。
3、顺产分好几个阶段一开始是一点点的痛，后来就是很痛了，之后是非常痛，在痛的时候不要网上抽气，一定要呼气吸气，在痛的时候也一定不要大声的叫，那样会消耗体力到生的时候就没力气了，对胎儿会有影响。
4、刚生产完，第一、二天没有奶水是正常的，但是要让宝宝吸，别让长辈因为心疼伢就开始喂奶粉。我是第三天开始涨奶，一周后宝宝就已经够宝宝吃了。
5、奶粉，记得提前只用备小罐的，我傻傻不懂，买了一大罐带到医院，开封了，保质期只有一个月。
6、湿纸巾，纸巾多带点。只有你想不到，没有你用不到的，三天用了4袋抽纸。1+袋湿纸巾。
7、顺产的，多备几盒，花王或苏菲卫生裤，两个小时一条。
8、要想恶露不多，记得生完宝宝，马上让医生多按。虽然会很疼，但是子宫恢复的好，我十几天的时候恶露就很少了。
9、每天艾草煮水，擦澡很舒服，（千万别买到假艾草）。
10、月子，学习躺着喂奶，我慢慢习惯了，这样不会落下腰疼。特别是晚上，睡着很危险。刚生这几天肯定休息不好，要养成和宝宝同步的习惯。他睡你就赶紧睡，闭着眼睛休息都是好的。
11、回到家请了月嫂，月子里衣食住行都照顾得很好。月嫂告诉我一定要用收腹产品，生完宝宝肚子一下空了，要防止内脏下垂，晚上直接穿着睡觉！
不管是顺产还是剖产不经历疼痛都不会迎接到自己的宝宝，所以母爱是伟大的！

狗儿肥 · 发表于 2017-2-9 23:07:14

恢复不错呀

把酒问青天啊 · 发表于 2017-2-11 05:35:57

你家月嫂做月子餐不？

向日葵的阳光 · 发表于 2017-2-12 12:15:10

宝妈好细心，祝宝宝越来越可爱，宝妈新年快乐

readman · 发表于 2017-2-13 18:29:40

感谢宝妈分享哦！

飞鱼宝宝@ · 发表于 2017-2-15 00:52:15

感谢分享

jane638450_47 · 发表于 2017-2-16 07:22:31

哇塞，怎么可以恢复得那么快，肚子都没了

hidekiss · 发表于 2017-2-17 13:56:44

感谢分享

大手大脚 · 发表于 2017-2-18 20:30:33

宝妈的肚子恢复的好快啊，真的是好贴，希望能够帮到更多的人，帮顶

流年~暮木 · 发表于 2017-2-20 02:47:23

感谢分享哦

黑色布拉格 · 发表于 2017-2-21 09:22:44

辣妈好细心分享的很棒

芒果冰沙 · 发表于 2017-2-22 16:11:55

没妊娠纹真好

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