正手击球引拍方式分析 炮弹出腔的速度在极大程度上是由弹药决定的,而引拍俨如填充弹药。所以球飞行的速度与引拍有着直接关系。从研究得知,增加引拍的距离是提高挥拍速度一个重要因素。 这其中会牵扯到力学和解剖两方面,力学是加大了做功的距离;解剖学是拉长肌肉,使肌肉储备了更多的弹性能量。 直线引拍(通常教练员在教初学者,或新手自学网球中模仿乒乓球动作挥打) 在直线引拍中,球拍在停至回拍点之前,以一个相对直线的路线收回。这种易学的引拍方式有利于对球的控制。然而,这种引拍会使球拍的前挥距离经常不够,因而不能使球拍在击球时获得很快的速度,减少了击球中对球的包裹性。
弧线引拍--职业球员的引拍轨迹:
(为什么职业球员的正手击球都是运用弧线引拍呢?加长挥拍击球距离、调整击球节奏,为挥拍提供势能。) 弧线引拍有助于提高挥拍速度和增加挥拍距离。引拍中它一直与上体保持一定的距离。这有效地增加挥拍的距离,从而提高挥拍速度,满足上旋球的需求。从目前网球技术情况分析,几乎所有现代的网球职业运动员都使用环状引拍。这种引拍会使动作更流畅,使球拍加速挥动的距离更长。尤其是“肘部带动”的引拍会使前臂的外展和内旋参于击球,使击球力量更大速度更快。 学会使用身体各部分参与,结合弧线后摆的引拍技术,这样在引拍过程中手臂动作会更紧凑,上臂速展更小,肘部弯曲更多。能兼顾击球力量和稳定两方面的需要。
|