天气转凉更适合宝宝游泳！禧月游泳馆金秋特惠等你来～

禧月母婴护理中心

我们都知道，适当的婴儿游泳运动对宝宝的身体、心理健康发展均有良好的影响。有些家长认为，随着天气的一天天变凉，纵然婴儿游泳的好处再多，宝宝也不再适宜进行婴儿游泳了，但这种观点可是错误的，事实上，天气冷了，更应该带宝宝去游泳！

很多家长都知道，在秋冬季节如果不进行适当的运动，宝宝的免疫力就会降低，很容易出现感冒咳嗽或者其他疾病。而在气温较低的情况下，与跑跳运动相比，婴儿游泳其实才是更适合宝宝的锻炼方式。

经常带宝宝进行婴儿游泳的家长可能会了解，0-6个月是宝宝皮肤感受能力最强时期，凡是在出生48小时以内无明显禁忌情况及其他不良反应的宝宝，就可以进行婴儿游泳。尽早接触婴儿游泳的宝宝在免疫力、智力发育、身高增长等各方面均更有优势，接下来我们就来细说婴儿游泳的几大好处吧～

婴儿游泳的这六个好处

1. 提高宝宝免疫力

育儿专家表示，宝宝在秋冬季节免疫力下降的最主要原因就是宝宝活动量减少。婴儿游泳时，身体处于水平状态，这就为血液循环创造了有利条件，有利于提高心血管系统的机能。不断的水中运动还能提高宝宝心肺功能，增强宝宝抗病能力，提高宝宝免疫力，

2. 改善食欲与睡眠

天气变冷之后，宝宝的运动量也会有所减少，因为缺少运动，宝宝的消化系统能力就会相应减弱。而适当的游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。

3. 提高宝宝适应能力

宝宝在水中运动时，不断的肢体运动与水流的冲击作用，会促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力，提高宝宝的环境适应能力。宝宝环境适应能力得到提高，就不会轻易因为天气的问题而出现感冒、发烧等疾病了。

由于水的浮力作用，以及水波和水压力对宝宝皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使宝宝的心脏得到很好的锻炼。同时水的按摩作用会让宝宝的身心得到抚慰，宝宝就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除宝宝孤独、焦虑、恐惧等情绪。

4. 促进宝宝身高增长、胸廓发育

我们都知道，经常运动的宝宝往往身高更有优势，这是因为，适当的运动能让四肢得到充分的伸展，有助于生长激素的分泌，从而促进身高增长。婴儿游泳可以在让宝宝免受自身重力伤害的前提下，让宝宝得到锻炼，对宝宝身高增长很有帮助！游泳时，对幼儿胸廓的发育有良好的作用，坚持一段时间以后，妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

5. 促进宝宝智力发育

运动不仅能锻炼体格，还能让人精神愉悦。尤其对于婴幼儿来说，适当的运动还能增加脑细胞活性，有助于智力的提升。而作为最适合宝宝的婴儿游泳运动，能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝潜能，让宝宝高情商高智商打下基础。

综上所述，婴儿游泳并不是夏季的专利。婴儿游泳给宝宝带来的五大好处，能提高宝宝免疫力，促进宝宝良好生活习惯的养成，帮助宝宝安心过冬，让宝宝少生病，更健康。因此，天气冷了，更应该带宝宝去游泳。

为了培养更多宝宝爱运动的好习惯，同时帮助宝宝塑造健康的体魄，禧月游泳馆金秋感恩回馈，特别推出秋冬婴儿游泳特惠福利，想让宝宝做个运动小健将的宝爸宝妈赶紧看过来哦～

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