瑜伽首部视频教程，值得收藏！让你美的不可思议!

天竹健康生活馆 · 发表于 2011-4-12 00:43:56

瑜伽首部视频教程，值得收藏！让你美的不可思议! 如果一下看不完，日后还想接着看的可以点我头像或名字入空间看日志！！【80种瑜伽体位】上【80种瑜伽体位】下柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。其实不一定非要到健身馆去大蹦小跳，安安静静地修身养性，传统而又古老神秘的瑜伽，能让你有意外的收获。瑜珈其实并不复杂。模仿一下动物，就能打造出一套优美的瑜珈姿势。 <embed src="http://www.tudou.com/v/YwbX4HCOBas/v.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="480" height="400"></embed> http://www.tudou.com/programs/view/j0PByba5ny8/ <embed src="http://www.tudou.com/v/j0PByba5ny8/v.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="480" height="400"></embed>