饿到要昏倒了，体重还是没变，谁让我瘦我就嫁给谁！

深者入戏你好 · 发表于 2020-7-27 04:32:19

每天出汗，多喝水就行了。

A微微(易灸灸) · 发表于 2020-7-28 03:14:50

肥胖先排寒祛湿
不去湿气远永瘦不了！

瑄玥 · 发表于 2020-7-28 12:05:08

我一个半月瘦了将近13斤，不过这些天好像又胖了，主要是每天少吃一点，米饭不要吃，可以吃蔬菜，水果，瘦肉，五之内的，吃饭后半个小时要运动，我是在快手上和人家学的做操之内的，一个小时左右，

小姐你好嘢 · 发表于 2020-7-28 12:32:38

钦州乡下的发表于 2020-7-17 15:49
每天在床上酣战三小时以上，保证你瘦下来

这样会老公先瘦下来
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李88 · 发表于 2020-7-28 22:55:24

管住嘴，合理饮食，迈开腿，中强度运动，多喝水，每天15OOm左右。坚持到底，必胜。

响马 · 发表于 2020-7-29 10:30:31

嫁给我，每晚按摩五次加中午一次，包你瘦下来！

yaoyu · 发表于 2020-7-29 20:14:33

我来让你瘦，

玫瑰有毒 · 发表于 2020-7-30 05:04:51

想减肥来找我我家王牌减肥绝对让你瘦下来

鱼缸里的鲨鱼123 · 发表于 2020-7-30 10:16:47

你是公斤还是斤？公斤的话快干上我了。

野蛮部落 · 发表于 2020-7-30 12:54:31

我通过一个多星期，瘦了4斤了，每天就吃鸡蛋，黄瓜，西红柿

何学阳 · 发表于 2020-7-30 15:28:26

让你在上面，多做运动，又爽又减肥

郝好 · 发表于 2020-7-31 06:30:43

同是胖中人

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