家里老人做菜，实在是养生的走火入魔了！连盐和调味品都很少放

万金散尽 · 发表于 2020-8-19 09:53:04

1.所有的汤都不放盐了

2.所有的蔬菜都要先焯水再烧（为了去除农药重金属）而且也不放盐，油大概两三滴

3.荤菜基本水煮，清蒸（鸡永远只有一种烧法水煮放点生姜蘸酱油）

为什么不亲自烧只能吐槽，因为下班到家七点多了，等我烧好吃上估计要八九点了。

啊啊啊啊啊啊我就当减肥了吧！

冯静华 · 发表于 2020-8-19 09:57:05

稍微极端了点，但所有的蔬菜焯水是没必要的，荤菜蒸还是比较营养的，

moluchen · 发表于 2020-8-19 09:57:58

三四个人吃饭的话做菜花不了多少时间的，叫老人家帮煮好饭，想吃什么叫老人家提前准备好食材，回家就自己炒，半小时都可以弄出三菜一汤的

毛格格 · 发表于 2020-8-19 10:02:57

城我无处可恋 · 发表于 2020-8-19 10:08:31

我觉得蛮好的啊，就是可能难吃了点，不过应该很健康

有马公生 · 发表于 2020-8-19 10:13:07

你不会自己加盐啊，或者边上拿个味碟蘸酱油

路上的孤独者 · 发表于 2020-8-19 10:15:34

这样都行，证明楼主家里生活好，能养生的一般都是经济可以的

钦州小透明 · 发表于 2020-8-19 10:17:10

我家老人也是这样烧的。现在分开住了，哈哈，我想吃就吃，想减肥就减肥。

老鼠爱上兔子 · 发表于 2020-8-19 11:16:55

反正人生很多无奈，也不差这么一件

六星好评 · 发表于 2020-8-19 12:07:35

汤你可以自己加盐
蔬菜凑合吧？不能吃就吃水果
周末再吃蔬菜

撸铁小老弟 · 发表于 2020-8-19 13:06:02

可以生姜和酱油，那直接这两样抹匀了腌制好再蒸，不是一样的

心急如火火 · 发表于 2020-8-19 13:47:53

还是分开住吧，正常的家庭生活，还是应该有各自的小家庭，有界限感，有自己的空间，大家各自都舒服

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