要哭了！我这肌肉腿还有救吗？好在夏天快过去了，不用露腿了！

jan666yu · 发表于 2020-9-5 11:40:49

不是肌肉，天生的，

jan666yu · 发表于 2020-9-6 02:06:49

天生就长这样。

来世许个今生 · 发表于 2020-9-6 10:54:40

拨了盖下面白，上面

15335001119 · 发表于 2020-9-6 22:37:21

还好了，刚刚好

学力 · 发表于 2020-9-7 12:36:40

高跟鞋导致的吧

q我把青春献给你 · 发表于 2020-9-7 23:14:50

肿了

天涯.航灯 · 发表于 2020-9-8 05:13:59

肌肉腿有点难减的，首先一定要减少腿部的剧烈运动，什么跑步快走深蹲动感单车这些通通不要，尽量让腿部举高，做一些轻松的活动可以。多按摩多放松，可以做做针灸，刮痧等理疗法活血化瘀，消水肿减掉多余的肌肉。

在、熙 · 发表于 2020-9-8 17:27:14

没有拉伸好，肌肉线条不好。我也是属于一运动就爆肌肉的那种。

不一般的我 · 发表于 2020-9-8 23:43:42

这个像长了个东西去医院做个磁共振吧！

千年的邂逅 · 发表于 2020-9-9 14:09:50

顾耀东 · 发表于 2020-9-10 01:17:02

自律很重要

雨后天晴8 · 发表于 2020-9-10 07:54:20

天生的

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