喝牛奶能长个子是真的吗？后天吃啥能补救先天不足啊！男孩想高一点

淡淡的烟草味 · 发表于 2020-9-18 20:47:04

你说吃啥补啥，那我建议你吃多点甘蔗，长得更高又苗条

ckcd56788 · 发表于 2020-9-18 21:04:30

牛奶运动！
饮食要均衡全面！
孩子要长高，
家长还是要重视的！

车一炮 · 发表于 2020-9-18 21:24:07

同问
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DJB · 发表于 2020-9-19 00:26:07

每天一瓶牛奶，不用吃好，但是要餐餐吃饱，初中、高中阶段每天早起跑步、跳绳、立定跳远，腿痒了即停，不能盲目。我初一145cm，初二163cm，初三毕业182cm，亲测有用。这里特别要注意，绝对不能谈恋爱，不是因为会影响学习，是因为，因为精气会不够。。。
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