终于等到你！2020年钦州市那雾山登山挑战赛

马可不吃菠萝

来了！来了！它来了！2020年钦州市那雾山登山挑战赛将于11月15日举办！那雾山森林公园为钦廉灵三县兼界最高名山，峰巅峙立云表，烟雾不时缭绕，因而得名，山上植被葱郁浓厚，景色秀丽，风韵独特。

怪石各异，嶙峋满山，胜迹趣奇，多因形状而得名，如石龟、石蟒、夫妻石、卧仙石、罗汉石等等均形似神俏。

内有博峨山寺，又名览橄庙，始建于明末清初年间。民国时一度重修，香火极盛，已成为一方名寺。久经岁月，博峨山寺仍然屹立于此，甘泉圣水依旧流淌，梵音缭绕，庇佑一方平安。

更有北部湾畔首座观光玻璃吊桥！那雾山玻璃鹊桥全长388米，垂直高度126米在桥上上可观天高云淡，下可俯视绿水青山

眺望远处，雾山的美景尽收眼底落日余晖下，玻璃桥更加唯美晚霞映照天际，夜幕初垂，让人流连忘返

在那雾山生态园知青茶园旁，出现了一道美丽的彩虹。

这就是那雾山七彩滑道，也叫彩虹滑道

滑道总长160米，3条滑道分别宽3.5米、2米不等，可3人同时下滑。

一起重温童年时期的快乐！

在那么多景色优美，好玩好乐的地方举办的登山挑战赛！现在！立刻！马上！2020年钦州市那雾山登山挑战赛报名火热开启中！

2020年钦州市那雾山登山挑战赛竞赛规程

一、主办单位

钦州市文化广电体育和旅游局

钦南区人民政府

二、承办单位

钦南区文化广电体育和旅游局

那丽镇人民政府

三、协办单位

那雾山绿宇观光农业有限公司

钦州市户外运动协会

四、日期、地点

时间：2020年11月15日（星期日）9：00-11：30

地点：钦南区那雾山森林公园

五、赛事项目及规模

（一）专业竞速组（200人）

（二）大众健身组（500人）

（三）亲子欢跑组（200人）

六、比赛线路

崩塘村（起点）--环山公路--东门入口--上山步道--玉兔石--棋盘石--宋古驿道--美人坳--万象向东石--圣象护宝石--椅子石--观海听涛亭--那雾天池--听雨亭（折返）--游客服务中心（终点）

七、比赛办法

(一) 按照本届竞赛规程执行。

(二) 赛事检录：所有选手须正确佩戴好本届加赛事号码布，建议在赛事前60分钟到达指定区域进行检录。

(三) 起跑顺序：专业竞速组选手、大众健身组选手、亲子欢跑组选手选手顺序延后排列，各区域间距5米。

(四) 发令：采用一枪发令，各项目依次出发。

(五) 计时办法

1. 本次赛事采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点线开始计时。

2. 组委会为所有参加专业竞速组项目的选手提供感应计时服务，并在起点、检查点和终点设有感应计时毯，选手在跑进过程中，均必须依次通过所有的计时毯。在关门时间内完成赛事但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。其他组别不计时，不评奖。

3. 计时芯片将在参加赛事物品领取现场与号码布同时发放，不收取芯片押金。

4. 关门位置和时间：

公里数	关门时长	关门时间
2KM	1小时	10：00
终点	2.5小时	11：30

关门时间后，将不再发放完赛物品与奖牌。本次赛事线路为景区内道路，在规定关门时间内，未跑完对应距离的参加赛事选手须立即停止赛事，退出赛事道路，以免发生危险。前公里退出赛事的选手可到沿途收容站搭乘收容车，后约3公里是景区上山步道，收容车不能通行，请各位参赛选手自行前往收容点。

(六) 存取衣   

组委会不提供存取衣服务，请保管好各自物品。  

(七) 饮料、饮水、能量补给站

组委会在2KM、终点处设有饮水站

(八) 卫生间与环境保护

1. 起点、赛事路线沿途及终点有固定卫生间，为保护环境，选手在赛事起终点及路线沿途非卫生间区域不得随地便溺。

2. 不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐和垃圾，应尽量将其投入垃圾桶、垃圾袋内。

八、 医疗救护

1. 组委会在起点、赛事沿途及终点设立固定医疗站；现场医务人员有权根据选手身体状况中止选手继续赛事并收取其号码布；如参加赛事选手不听从医护人员建议，坚持参加赛事而产生的一切后果及责任由参加赛事选手本人承担。

2. 组委会将在赛事过程中向参加赛事选手提供 AED医疗救援服务。

3. 组委会在赛事路线沿途设置志愿者，维护赛事秩序并协助救护，参加赛事的选手可随时向他们请求帮助。

4.参赛选手参加各挑战项目应该量力而行，在比赛中因个人原因导致的人身损害，由参赛选手自行承担责任。

九、赛事办法

(一) 参加赛事年龄要求

1. 专业竞速组项目运动员选手参赛年龄需为18-60周岁（1960年1月1日(含)—2001年1月1日(含)）。

2. 大众健身组项目运动员须在赛事当年满16周岁（2004年12月31日及之前出生）。

3. 亲子欢跑组选手需有1位18-60周岁成人或1位年满6周岁且不满16周岁的青少年组成家庭单位参赛。(二) 参加赛事选手身体状况要求长距离跑步是一项高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对选手身体状况有较高的要求，选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过所报名项目的赛事或系统训练。

有以下身体状况者不宜参加赛事：

1.  先天性心脏病和风湿性心脏病患者

2.  高血压和脑血管疾病患者

3.  心肌炎和其他心脏病患者

4.  冠状动脉病患者和严重心律不齐者

5.  血糖过高或过低的糖尿病患者

6.  孕妇

7.  赛事日前两周以内患感冒者或其它不适合长距离运动的人群

十、疫情防控须知

1、自觉遵守国家和地方政府关于疫情防控的法律法规，严格执行赛事组织这制定的疫情防控措施和要求。

2、选择安全交通出行方式，尽量选择自驾方式前往比赛地点，如乘坐公共交通工具，旅途中须做好个人防护措施。

3、注意个人和公共卫生，勤洗手、勤消毒、常通风、戴口罩，接触公用物品器械前、后均要进行手部消毒处理，就餐采用分餐制，不随地吐痰、不乱扔垃圾，咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾或手肘内侧遮掩，使用后的口罩和个人垃圾丢弃在指定区域。

4、遵守社交距离和礼仪，公共场所应避免人员扎堆聚集，保持1米以上社交距离，减少与他人的身体接触，避免握手和拥抱，避免用手接触嘴、鼻、眼。

5、自觉接受体温检测和健康筛查。抵达赛区和进入比赛相关场所应自觉配合接受体温检测和健康筛查，报到时应提供个人行程码、广西健康码等（广西健康码状态原因应显示为“健康”、“可正常通行”，谢绝高风险人员现场报到）。

6、科学佩带口罩并随身携带，除运动员在赛前训练、热身、比赛、赛后恢复期间以及裁判员因吹哨等执裁工作需要不用佩带口罩外，其余情形所有人员必须全程佩戴口罩。

7、规范和减少个人社交活动，赛事期间，除参加比赛及官方活动外，禁止组织或参加其他各类活动。

8、规范个人言行，不发表负面言论，坚持从官方渠道获取赛事信息，不造谣、不传谣、不信谣。

9、主动及时报告个人突发情况，任何感到不适的赛事参与人员（如发烧、咳嗽、咽通、腹泻等症状），应避免与其他人接触，第一时间报告个人突发情况。

10、组委会免费提供快餐一份/人，请凭号码布有序领取。

十一、录取名次和奖励办法

1.专业竞速组奖励办法

勇气鼓励奖：专业竞速男、女子组第十一至第三十名各鼓励人民币50元。上述所有奖项需征收20%的个人所得税。

在规定时间内，参赛队伍完成相应的任务，并到达终点即为完赛，所有完赛选手都可领取完赛奖牌。

2.大众健身组、亲子欢跑组奖励办法

在规定时间内，参赛队伍完成相应的任务，并到达终点即为完赛，所有完赛选手都可领取完赛奖牌、证书。

十二、处罚办法

在赛事期间出现下列问题之一，组委会工作人员有权中止选手的赛事并当场没收违规选手的号码布，取消其赛事资格，赛事后由组委会视情节轻重分别给予参加赛事选手取消赛事成绩等处罚:

1.  以虚假年龄或虚假身份报名；

2.  一名选手同时携带 2枚以上（包括 2枚）芯片参加赛事 (包括男选手携带女选手芯片)；

3.  以接力方式完成赛事；

4.  不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑；

5.  起跑有违反规则行为；

6.  关门时间到后不听劝阻、不停止赛事或退出赛事后又插入赛事道路；

7.  没有沿规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具（汽车，自行车，人力三轮，滑板等）途中插入以及完成赛事；

8.  不按规定要求重复通过终点、未跑完全程私自通过终点及利用其它赛事号码布或未佩戴号码布和本次赛事芯片领取完赛物品、完赛奖牌；

9.  私自复印、涂改、遮挡和转让号码布；

10.  不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴；

11.  出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

12. 其他违反规则规定的行为。其中，利用虚假信息获取参加赛事资格或者转让号码布参加赛事，一经组委会核实确认，赛事中发生的一切后果责任自负。

十三、报名信息

(一) 报名时间即日起至报满截止。

(二) 报名费（人民币/元）

1.专业竞速组：30元/人；

2. 大众健身组：20元/人；

3.亲子欢跑组：10元/人；

(三) 报名方式通过桂运动公众平台：

(四) 报名流程1. 个人：关注桂运动→选择那雾山报名→选择项目→阅读参加赛事声明→填写信息→（选择附加项目）项目缴费→报名成功；

(五) 报名确认付款成功后收到组委会短信或邮件确认视为报名成功，

十四、交通接驳

因场地有限，比赛日当天请各位参赛运动员不要自行开车前往，组委会在钦州湾广场设有免费接驳大巴车，出发时间为6:45分，请大家准时搭乘。

回程上车点：那雾山森林公园西门停车场。

上车时请佩戴口罩。

十五、 保险

本次比赛组委会为所有参赛选手投保基础人身意外险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息将导致无法投保，该责任由报名者本人自负。

十六、其他

组委会免费提供快餐一份/人，请凭号码布有序领取。

十七、组委会

1. 联系电话：400-066-1231（工作时间：周一至周五 9:00-12:00 13:00-18:00）

2. 咨询邮箱：qzty001@163.com.

本规程解释权属于2020年钦州市那雾山登山挑战赛组委会，未尽事项，另行通知。

2020年钦州市那雾山登山挑战赛组委会

2020年10月

来源：桂运动

断桥

这个活动不错啊

叼那声

在不搞点活动，就凉凉了
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我若不坚强

路都不修好，谁去咯？那丽到那丽高速路口这一段路坑坑洼洼，谁去谁心疼车
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