家有初中生，上课老是打瞌睡，有什么办法可以破？为什么别家孩子不打瞌睡

知否，知否

今天又被老师找了，说整个上午都昏昏欲睡，为这个问题已经被老师找过N次了。为了睡眠问题已经去把腺样体和扁桃体割了，可还是没有改善。每天晚上11点左右上床睡觉，早上5点45起。我想初中生差不多都是这个时间吧，为什么别的孩子精神好，不犯困，我家的就是克制不住。孩子自己也很无奈，他也不想，我又不能老是骂他，我都郁闷死了，怎么弄？有谁知道有什么办法或什么地方可以治疗或者调理的，急！！！

wjsgsg

我孩子初中也上课睡觉，严重的时候考试睡觉。后来在班主任的帮助下找出了原因，晚上玩手机了。家长盲目相信自己家的孩子导致这样的结果。晚上必须要及时的断网，有电话卡的手机不能给孩子用。成绩一旦下去了就很难上去。

aizy

10:30以前睡。我家初中时晚自习回家时间也9点多，先洗澡，稍微做点作业，睡觉。

一叶知秋2016

尽量在10.30睡觉吧，11点有点太晚了，但是我们有时候也要到这个时间，弄点提神的东西。没办法的。中午有午休吗

活得自在

高一的娃，晚上12点睡觉早上5点50分起来，6点15分赶地铁，6点45分到学校，经常犯困，只能喝咖啡提精神。

cjrandwgq

九点半睡觉，六点开始叫醒。

123456lucy

给杯咖啡喝喝，或巧克力，再不行弄风油精，如果成绩不错，就让他把常错的和不会的做做，其他你帮着做掉点，或跟老师打个招呼不做了

年年有钰

个体差异，最好方法，营养加睡眠，需要足够睡眠

心定生慧

早餐至关重要，必须要吃好

别相信陌生人

睡得太晚

xueb

我家也是上课老是打瞌睡

subing1111

去医院做个睡眠监测 查一下原因
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