孩子打网球，不必急

弹唱到底

孩子打网球，不必急

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一直从事网球教学工作，隔三差五就会有人问我：孩子几岁可以开始打网球？这个问题，被问了十好几年，在我当教练初期，还真不知道怎么回答。那个时候年轻，也还没当妈妈，关注点基本不在孩子身上。但更主要的原因是当年学打网球的孩子少之又少。我接触到的打网球的人基本上都是在职或退休的领导干部，再往后就是一些事业有成的壮年人士。

这种状况维持了很多年，直到2004年孙甜甜和李婷两名国手在雅典奥运会夺得女双冠军，中国有了自己的世界网球冠军后，网球开始升温，参与网球运动的青少年才一下子多了起来。而在那个时候，大家基本上都是奔着打专业、进专业队而去的。

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又几年，李娜、郑洁、晏紫在职业网坛接连崛起，更多人了解了专业队的网球机制和真正的职业网球并不是一回事儿：能代表国家参赛的，还是个人成绩说了算。在体制内和体制外游走的那批青少年，有不少没成专业这条路，却也正好赶上了大学、尤其是名牌大学招收网球特长生的契机。虽然没进专业队，但也训练多年的青少年们享用了属于他们的福气，基本上都进了让在校苦读的同龄人向往的大学。打网球能助学，效果还奇好，锻炼身体考好大学两不误，日后工作也有优势。我个人觉得，这些才是中国网球开始走向低龄化的真正原因。从那以后，我开始看到更多的孩子被家长送到网球场，学打网球。

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传统的网球教学是用标准黄色球和标准尺寸球拍进行的，即便是启蒙阶段也是如此，非常难驾驭，网球虽然是个人竞技项目，但其实更像是一项集体运动，一个人玩不起来，也玩不好。只跟教练打球，并不能解决比赛和对乐趣向往的需求，孩子们需要认识更多同龄人，并与他们进行游戏、实际的对抗和比赛，在真实场景下进行网球运动。

后来，功利化从事网球运动观念逐渐得以改变，很大程度得益于李娜的光芒和她的态度。她一直宣称，未来绝不会强迫自己的孩子打网球，打也是为了发展兴趣爱好。李娜的成功经历与态度无形中影响了广大支持她、欣赏她的人们。他们也越来越认同：孩子应该是为了培养兴趣爱好、增强体育锻炼，而不是一定要打职业才学网球的。近些年留学热持续升温，孩子出了国，孩子和家长逐渐意识到：网球在国际上的认可度非常高，很利于结交新朋友融入新环境。于是，网球培训在青少年人群中的招生变得越来越容易。

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外部环境的改变让更多孩子参与了网球运动，而能否留住孩子们打网球的心，还得靠引领者运用符合孩子的网球入门方法和创造适合孩子的网球氛围、环境。话锋转回来，现在我再来回答孩子该从多大开始打网球的问题，就变得简单多了。我想说：打网球，会熟练地走就可以开始了。这并不是想象当中的场景：给一个会走的小朋友一把短小的塑料拍和一个气球，只要在他/她面前示范着朝地面或空中的任何方向将球打出去，他/她就会马上跃跃欲试照搬模仿……换句话说，家长如果能遇到很熟悉国际通行的少儿网球运动教学的教练或培训机构，或者家长本身有了跟孩子在一起持拍玩耍球的兴趣，就意味着孩子打网球的时候已到。

国际网联快易网球的体系从09年起在国内推出，逐渐有教练员们掌握10岁以下儿童教学理念与方法。只要让四五岁大的孩子在适合他们的小场地、慢速球和小球拍的环境下学习与应用发球、对打和记分，每周参加一两次网球活动，有个四五年，孩子们所展现出来的战术意识、比赛能力和技术水平定会让人们叹为观止。

有些家长可能会嫌这种方式慢且不“专业”，可是，5岁+5年也只等于10岁。10岁的孩子，我们急什么呢？如果孩子在一个真正有趣、适合的网球环境中一直保持对这项运动的兴趣和激情，他们的网球未来一定有展望。

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一方面教练员、培训机构正在努力实践着适合孩子发展网球的教学思路，另一方面创新式的尝试也需要得到学员和家长的认同和支持。一个开放包容的运动蕴含着开放包容的态度，除了技能、体能、品质的良好发展，我们可在网球运动中发掘更多潜在的价值。孩子什么时候开始学网球都不重要，作为一项终身运动，初学年龄晚，学习理解接受的过程会很快；初学年龄早，网球的积淀就会深厚。

好在，我们还有一群不急的教练和不急的家长，还有一群可以在不急的网球氛围里享受快乐的孩子。
本文发表于《网球大师》杂志2016年2-3月合刊    作者前国家队员文丽原  央视网球教学主讲教练

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报名钦州市青少年网球队请联系以下教练员，提供试学试训、提供球拍
训练地点：钦州市体育中心网球场（八大场馆）   4片室外场、2片室内场
谢教练13207770606体育院校本科毕业、国家二级网球裁判员、国家一级网球社会体育指导员、高级中学体育教师资格证
      从事钦州市青少年、成人网球训练教学工作20多年，任教经验丰富，专业功底扎实，总结提炼了一套科学实用学成率高的教学方法，为我市培养了一批热爱网球的青少年苗子及众多成人网球运动爱好者。
个人竞赛成绩：钦州市第一至第七届市运会比赛多次获双打、单打、冠军和亚军；广西壮族自治区第十五届运动会网球比赛混双第五名、北部湾沿海城市运动会网球赛（湛江站）等。
任教成人队成绩：广西壮族自治区运动会网球比赛女子单打第二名、混双第五名、女双第八名；北部湾沿海城市运动会网球比赛（湛江站）女双第四名、女单第五名、第六名、男双第七名等。近三年培养的部分青少年队员获奖成绩：
2022年广西青少年网球排名赛南宁站乙组男双第三名（2人）；
2022年广西青少年网球锦标赛丙组团体赛第四名（1人）；
2023年广西青少年网球锦标赛乙组混双第五名（1人）；
2023年广西青少年网球比赛CTJ-C100贵港站第三名（1人）；
2023年广西青少年网球比赛CTJ-C400南宁站第三名（1人）；
2023年广西青少年网球排名赛-总决赛CTJ-B800第三名（1人）、第五名（2人）；
2024年广西青少年网球比赛CTJ-C200贵港站第二名（1人）、第三名（3人）；
2024年广西青少年网球排名赛CTJ-B600南宁站第三名（1人）；
2024年广西青少年网球赛CTJ-**0南宁站第三名（1人）、第五名（1人）；

2024年广西少年儿童网球U8公开赛第三名（1人）；
2024年广西青少年网球排名赛CTJ-B600柳州站第三名（1人）；


陈教练18160982496
体育学院硕士研究生毕业，国家二级网球裁判员，高级中学体育教师资格证
      教学认真负责，有丰富的运动队青少年训练经验与带队参赛经验。个人参赛成绩：2018年福建省高校大学生网球赛团体第二名、2019年福建省高校大学生网球赛男第一名；钦州市第七届运动会网球男双第一名。


黄教练19151436063
体育学院本科毕业，国家一级网球裁判员，高级中学体育教师资格证
      教学有耐心有爱心，积累有丰富青少年训练教学经验与带队参赛经验。个人竞赛成绩：钦州市第七届运动会网球女单、女双第八名；广西壮族自治区第十五届运动会网球比赛女双第八名。


周教练19907771899
大学专科毕业，性格阳光，教学中乐于调动青少年的训练中的热情，有4年以上丰富的青少年训练教学经验。