躺平摆烂的娃

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在你的家中，是否也有这样的一个娃？
早起的闹钟响了一次又一次，催促起床的“温馨提示”说了一遍又一遍，人家自是蒙头酣睡不为所动，直至你的耐心耗尽，欲暴力相倾，人家才不紧不慢地闭着眼睛穿衣起身……放学回家后，一做作业就叫苦连天，一玩手机、看电视就流连忘返，甚至边做作业边拿课本做掩护，你一靠近就假装学习、你一离开就遨游网络之间，和你玩着猫抓老鼠的游戏、打起了游击战……晚上睡觉前，你口中“刷牙洗脚”的召唤如同清风掠过一般，在人家浩瀚的脑海中掀不起一点波澜，而催促洗漱上床就和早上呼唤起床一样的困难……如果你的家中也有一个这样的娃，如此这般“躺平摆烂”，你会如何与之斗智斗勇、度过每一天？

未经学习以前，我会不断地自我否定、怀疑人生，不明白自己到底做错了什么？为什么我的孩子会如此不自律、有这么多的坏习惯？遇到元式催眠以后，我开始学会反思和内观，这才发现：不是孩子喜欢“躺平摆烂”，而是自己的要求太高，对于孩子的优点和进步完全看不见。一直以来，我总是要求自己能够呈现出最好的状态——目标清晰、态度积极、行为果断、时间管理合理有序、每天过得充实有意义。当偶尔出现犹豫、消极、怠慢、懒散的状态时，就会对自己感到极度失望、难以容忍，因为，我的心底有一个声音在时时提醒自己：我不允许你不够好！当我以这样的信念和视角审视自己和孩子时，就会发现；我和孩子的表现总是很糟糕，难以达到自己理想的标准。也因此，原本美好的一天经常会在自责、否定和精神内耗中度过。

幸好通过学习心理学，我放下了对自己和孩子的苛求与评判，学会允许和接纳不完美，学会用积极的心态看待问题，更学会了用欣赏的眼光发现我们细微的成长与进步。当我这样做的时候，我感到自己的每一天都过得很开心也很轻松，而我眼中的孩子也开始变得优秀且自信。孩子的英语单词会背得越来越多，作业中的字迹越来越工整清晰。孩子的拼搭和动手能力令人惊叹，学习编程时积极主动、毫不费力……看！这，就是元式催眠的魔法！不仅能够疗愈自己，而且能够疗愈孩子“躺平摆烂”的心理。