学习：孕育宝宝的最佳4个黄金时间

雪侬

每对夫妇都想生个聪明健康的完美宝宝，生好好一定要选择最佳的受孕时间，最佳的受孕时机可促使优质的精子结合。什么是最佳的受孕时机呢？ 　　 　　　　 一、生育黄金季节在春秋 　　 　　　　对于四季较为分明的地域，春季和秋季是两个孕育的黄金季节，每年的公历8月8日至9月8日正式立秋后，秋高气爽，气温宜人，五谷丰登，各种蔬菜和水果非常丰富，正式最佳怀孕时节。此时怀孕，不容易使孕妇的妊娠反应加重，能较充足地摄取各种营养并贮存在体内，避免孕吐造成的营养消耗，影响胚胎的大脑及神经系统发育。 而且，能使胚胎的大脑形成期及大脑细胞生长期的第一高峰，以及婴儿出生后3个月的第二个大脑增长高峰期，处于气候宜人、病毒感染机会少、蔬菜水果较丰富、营养便于调节的季节。 　　 　　　　到了妊娠中后期时，正值春暖花开的春季，此时阳光普照大地时节，美丽的景色不仅使孕妇精神愉快，而且是进行胎教的好时机;分娩时正值气温冷热适中的初夏，天地气交合，万物繁茂，很多野生哺乳动物都是在这时生育幼仔。根据生物有相同的“生物韵律”的理论，5-6月是优生的季节。 　　 　　 　　 　　　　 二、新鲜的卵子与精子“相吻” 　　 　　　　刚排出的卵子活力最强也是最新鲜的，如果立即与精子“相吻”，可以避免外界不良因素的干扰，最易形成优良的受精卵，孕育出体健智高的孩子。然而如何准确把握这样的受孕良机呢? 　　 　　　　女性大多的方法是使用排卵测试纸，女性尿液中的黄体生成激素，会在排卵前24-48小时内出现高峰值。这时，采用含有一定量能与黄体生成激素结合物质的试纸，来判断出尿液中的黄体生成激素含量是否达到高峰，可得知排卵期。 　　 　　　　从月经周期的第7天开始，每日留取上午10点至下午8点之间的任何一次尿，然后用试纸测试。由于不同厂家生产的试纸操作方法有别，一定要按照具体说明操作。 　　 　　　　 三、夫妻双方要科学交合 　　 　　　　所谓夫妻科学地交合，是指夫妻双方在身体没有疲劳感的状态下，心情愉悦、无忧无虑地进行性生活。在这种身心状态最佳的时候，体内的内分泌系统将会分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使妻子的体力、智能最佳，夫妻的性功能最和谐并处于高潮状态。 　　 　　　　除此之外，夫妻交合时还要重视让妻子达到性高潮。因为，女性在达到性高潮时，会使强壮而优秀的精子与卵子结合，从而形成高质量的受精卵。 　　 　　　　 四、选择最佳生育年龄 　　 　　　　随着大龄产妇的增加，人们往往忽略生育年龄对胎儿的影响，大量医学研究表明，处于最佳生育年龄的夫妻，身体发育完全成熟，卵巢和睾丸的功能也最为旺盛，能够排出活力很强的卵子和精子。而且，夫妻双方的智力、思想及生活和社会经验较为成熟和丰富，能较妥善地处理好家庭、事业的关系，能在怀孕期间接受科学孕育的知识。特别是丈夫，能懂得从生活上关爱和体贴妻子，使妻子在孕期经常保持愉快心情。 　　 　　　　夫妻双方的和睦愉悦的生活状态有利于为胎儿的生长发育营造一个良好的环境，减少分娩时的难产机会，对宝贝的出生及抚养承担起责任感，使宝贝成长在良好的家庭环境中，这样的宝贝日后成才的可能性较大。

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路过珠