水上水上遇险应急避险常识系列之水上求生一

海上搜救中心

人员落水后可能面临的主要危险有哪些，如何减少伤害？ 人员落水后可能面临的主要危险有：溺水、暴露、淡水和食物缺乏、产生悲观和恐惧心理、遭鲨鱼攻击等。使用以下方法可以减少这些困难和危险对落水人员的伤害。 （1）溺水：要采用正确的跳水姿势，保持顺浪、保存体力，尽快登上救生艇筏。 （2）暴露（冻伤）：跳水前要尽可能多穿衣服或者保温防水的衣服和救生衣，落水后要保存体力，不要进行不必要的游泳，在水中应采用自助（HELP）姿势，最大限度地减少身体的暴露面积。 （3）淡水和实物缺乏：必须合理分配淡水和食物，还可以通过各种方法及时补充淡水和食物。 （4）产生悲观和恐惧心理：落水人员要始终保持强烈的求生意志，同伴之间要互相鼓励、互相支持。 （5）遭鲨鱼攻击：落水后尽量防止流汗和流血，减少活动，以免招来鲨鱼。 （摘自中国海上搜救中心《水上应急避险常识》）

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