职场自我激励4个简单小动作

多来咪

工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题……一些年轻 上班族初入 职场，各种负面因素剥夺了他们的自信，专家教 职场新人4个简单的“小动作”，来帮你消除工作所带来的负面影响： 　　1.抓住空当，磨炼你的热情 　　即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 　　2.写下让你感到骄傲的努力 　　准备一张小卡，每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子，而是当你已经付出百分之百的努力去准备，即使最后提案并没有通过，也应该写下来鼓励自己。如果你真的想不出来自己到底做了哪些努力，或许可以找个值得信任的同事帮助你。 　　 3.准备一个“奖状”公布栏 　　在家里找一个你每天最常经过的一面墙，挂上一个小小公布栏，把所有能够展现自我价值的“奖状”都贴在上面：比如说辛苦设计的提案报告封面;被老板称赞的一封E-mail;或是生日时同事合送你的干花。每天经过看一眼，你就能吸收它带给你的正面能量。当然也要记得每个月更新。 　　4.专注于如何解决问题 　　停止任何负面的、责备自己的想法，专注于如何解决问题。或许在电话或计算机旁贴一个禁止标志，可以提醒自己不要陷入负面的思考中。

爱上天使

我以前搞传销的时候，我都无时无刻地激励自己！ 我经常对着镜子问自己，你对创业有信心吗？然后我大喊。。有！ 你有信心一年内成为百万富翁吗？ 我还是对着镜子大喊。。。有！！

爱上天使

完了我还会不停地拍手鼓励自己的士气。。。

多来咪

原帖由 爱上天使 于 2009-9-15 16:44 发表 我以前搞传销的时候，我都无时无刻地激励自己！ 我经常对着镜子问自己，你对创业有信心吗？然后我大喊。。有！ 你有信心一年内成为百万富翁吗？ 我还是对着镜子大喊。。。有！！

其实你满幽默的

lean

有趣